นี่คือตัวช่วยสำหรับ working women โต๊ะทำงานช่วยให้ผอม!

ถ้าหากว่ามีโต๊ะทำงานที่ช่วยให้สาวๆ ได้ทำงานไปด้วยออกกำลังกายไปด้วย มันจะดีสักแค่ไหนกันเชียว

สาวๆ เวิร์คกิ้งทั้งหลาย อย่ามัวนั่งทำงาน มือติดคีย์บอร์ดและจอคอมพิวเตอร์เพลินจนลุกขึ้นเดินบ้าง มีผลวิจัยมาแล้วว่าการนั่งติดต่อกันนานเกิน 12 ชั่วโมง/วัน จะทำให้เลือดจากขาไม่สามารถไหลเวียนไปยังหัวใจ แล้วเพิ่มความเสี่ยงกับการเป็นโรคเส้นเลือดอุดตันอีกด้วย ตามด้วยท้องผูก หัวเข่าเสื่อม แถมทั้งก้นทั้งพุงมากันให้ลึ่ม แต่กว่าจะได้ฤกษ์ลุกจากโต๊ะ ออกจากที่ทำงานก็อยากพุ่งตัวไปที่นอนแล้ว
 
โอ๊ะ! ทำงานทั้งวันไม่มีเวลาออกกำลังกายเลย
โอ๊ะ! ถ้ามีโต๊ะทำงานที่ทำให้ร่างกายได้เผาผลาญไขมันก็คงดี
 
โอ๊ะ… รู้ยัง เขามีโต๊ะที่ทำให้เราลั้คกี้ในงานและสุขภาพแล้วนะ
 
นี่เลย “TrekDesk Treadmill Desk” โต๊ะสุดสมาร์ทที่ทำให้งานเดิน ขาเดิน หุ่นเพรียว สรรพคุณแบบสุดๆ

91unLj+3OLL._SL1500_ecx.images-amazon.com

81Ml6UB2t0L._SL1500_ecx.images-amazon.com

TrekDesk_overhead_bigwww.djc.com

ขนาดนิตยสาร Forbes ยังบอกเลยว่า “Best Workplace Luxuries Anywhere”
แล้วเจ้าโต๊ะนี้ทำให้หุ่นเพรียว เบิร์นไขมันได้อย่างไร?? ก็นี่เลยลู่วิ่งหรือเดินเร็วที่ติดมากับโต๊ะทำงาน ทำจากวัสดุสุดพรีเมียม  สามารถปรับความสูงได้  46.5-56.5 นิ้วน้ำหนัก 57 ปอนด์ จะตั้งไว้ในที่ทำงาน หรือบ้านก็ได้ทั้งนั้น แถมยังมีรับประกัน 2 ปีด้วย

เริ่มออกสเต็ปกันดีกว่า…เพียงก้าวเท้าขึ้นไปบนลู่วิ่ง แล้วก้าวเหยาะๆ ส่วนท่อนบนก็พิมพ์งาน คุยโทรศัพท์กับลูกค้า หรือส่งอีเมล์ได้ฉลุย ทั้งนี้วันแรกๆ เพื่อนๆ อาจจะยังไม่ถนัดที่จะทั้งเดินและทำงานไปด้วย แต่ไม่ต้องห่วง ไม่กี่วันเพื่อนๆ ก็จะปรับตัวและทำได้อย่างคล่องแคล่วค่ะ ราคา $499 หรือ ประมาณ 17,000 บาท
 
จะว่าไปแล้วขี้เกียจบ้างก็ดีต่อสุขภาพของเรานะ ;P
 

:: HEALTHY Tips ::

women-working-out1venusbuzz.com

1. ลุกขึ้นจากเก้าอี้ทำงานทุกๆ 1 ชั่วโมง ยืนบิดซ้ายขวา เดินไปมาประมาณ 2-3 นาที
2. เดินวันละ 10,000  ก้าว(หรือประมาณ 8 กิโลเมตร)จะช่วยลดความเสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน และโรคเกี่ยวกับหัวใจ เพียงเท่านี้ก็จะมีรูปร่างที่ดีแล้วนะคะ 🙂
 
 
 
 
 
 

Shares
Shares

Nackna